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突 然 "揮 鞭 症" (Whiplash Syndrome) (AM730)
由於香港的工作繁忙，時間又長，很多人在乘車時都會不由自主的打瞌睡。而路途中如有一些突發的狀況，如緊急煞車，瞌睡中的乘客的頭部及頸部會快速向前甩，接著又快速向後仰，猶如揮甩馬鞭的動作。
辦 公 室 減 肩 頸 痛 (Office Neck Pain) (星島日報)
Daniel是IT人，每天都要用電腦六、七個小時，還經常要一邊打電話聯絡客戶，一邊輸入資料，所以便養成工作時用肩膊夾講電話的習慣。結果半年後，他便感到肩膊、頸十分疼痛。
頭 痛 (Headache)
許多人都有頭痛的煩惱，頭痛雖然不是大病，但是痛起來確實要人命。根據英國統計數字顯示有85%人口在一年之內最少會遇上一次頭痛，約有三分之一的成年人長期為其所苦。
頸 椎 前 傾 與 頭 痛 (Cervicogenic Headache) (AM730)
相信很多人都玩過保齡球，也知道拿保齡球的方式若是不對，手腕會很容易受傷。我們頭部的重量大約相當於一顆保齡球的的重量，而頸椎最主要的工作，就是時時刻刻支撐著一顆保齡球，如果方式不對，自然也很容易出問題
檢 測 偏 頭 痛 (Migraine Headache)
面對偏頭痛，脊醫朱君璞表示，很多患者排斥就醫，害怕診斷偏頭痛需要經過很多檢查，但透過自我檢測，辨別自己的頭痛症狀即可初步瞭解自己是否為偏頭痛患者，這樣才可正確投藥、有效解決偏頭痛問題。
保 護 頸 椎 (Neck Pain) (文匯報)
乍聽頸椎退化，還以為只是年長者才有的疾病，其實隨著港人生活習慣的改變，長時間工作和缺乏運動等，可能已對頸椎造成嚴重影響。
我們的脊椎是由脊椎骨和關節所組成．脊椎關節就好像大部分的關節一樣，有黏膜，韌帶，軟骨，和肌腱．有時因長期的微小創傷和老化，它會產生細小疤痕而變的僵硬而漸漸不能活動．
風濕四大謬誤 (健康雜誌)
不少市民會混淆風濕、痛風及類風濕性關節炎，許多老人家更認為最易招惹濕邪，引致風濕。其實風濕泛指所有關節、肌肉、筋腱痛楚，本身並非一種疾病
矯正頸椎 頭痛手麻講bye bye (Headache and Numbness)
許多人有頸肩痠痛的經驗，大至長期的頸肩僵硬痠痛，甚至造成頸神經或脊髓的壓迫。
冰敷 熱敷 到底怎麼敷 (AM730)
冰敷及熱敷是常見舒緩疼痛的好方法，但是到底要冰敷還是熱敷，常常讓人搞得頭霧水。
這樣的運動好不好 (AM730)
阿琪因為椎間盤突出，壓迫到神經，而有腳痛、腳麻的問題。 經過約一個月的治療，腳已經不痛也不麻了。阿琪心想，好久沒運動了，不如找朋友打場羽毛球，好讓身體動一動。 但是，打完球的隔天，阿琪卻發現她腳痛、腳麻的問題又全都回來了。
10分 靠訓練 (AM730)
四年一度的奧林匹克運動會即將在2008年北京舉行，而最近在媒體上也不時看到劉翔及其他運動明星參加一連串的“熱身賽
昂貴枕頭不一定睡出健康
事實上，每個人適合什麼樣的枕頭，什麼樣的床，仍視個人身體的狀況，不能輕易相信某一種特性訴求對所有人都有幫助。
孕婦睡覺姿勢
一般人不管是趴睡、仰睡或是側睡，只要個人習慣、舒服就好，並無關身體健康；但是孕婦則必須適時的改變睡姿，以因應身體上的改變。
訓 厲 頸 (Torticollis) (AM730)
通常在香港有甚麼常見的肩背毛病？如果本身出現「訓禮頸」或其他痛症，如何判斷何時該看醫生，何時可進行按摩？
頭部按摩要小心 (Amy's Magazine)
如想替家人做按摩，可有甚麼方法和手法？有甚麼特別注意的地方？
俯睡少轉身 容易訓厲頸 (太陽報)
很多人都受腰背和肩痛困擾，在脊醫角度看，有甚麼防治方法？
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